喝什麼(me)茶能(néng)降尿酸?如何快速降尿酸?
2020-07-03 02:11:00 來源于:本站 點擊(1539)
聽說(shuō)喝茶能(néng)降尿酸,到底是不是真的呢?
由于茶葉種(zhǒng)類繁多,難以統一的去研究其對(duì)尿酸的影響。但是現有的研究認爲,茶葉對(duì)尿酸既沒(méi)有多少升高作用,也沒(méi)有明顯的降低作用。
痛風患者的飲食注意事(shì)項裡(lǐ),有提到每日飲水量盡量要在3000ml以上。所以,如果通過(guò)喝茶來增加主動飲水量,倒是一個好(hǎo)辦法,因爲多飲水有助于排尿,尿酸自然也更容易排出去。
但是也要注意,不宜飲濃茶,可以喝一些清淡的茶。濃茶會(huì)增加腎髒的負擔,不利于尿酸快速排除。茶與水的飲用量每天不要超過(guò)2000毫升以上。過(guò)量飲用容易造成(chéng)腎髒的負擔,導緻水腫。
金槍魚活性肽、鵝肌肽的降尿酸作用
那麼(me),吃什麼(me)能(néng)有效降尿酸呢?金槍魚肽就(jiù)是不錯的選擇。
據相關資料顯示:日本是最早開(kāi)始研究金槍魚的國(guó)家,經(jīng)過(guò)多年的研究,日本科學(xué)家從金槍魚中提取出了一種(zhǒng)神秘物質——鵝肌肽。研究顯示,這(zhè)種(zhǒng)肽物質可以提高機體的酸的代謝速度。
金槍魚鵝肌肽能(néng)使HGPRT次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶增加,因此提高嘌呤利用率,減少代謝廢物尿酸的生成(chéng),使釋放的能(néng)量增加。HGPRT次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶的激增,證明了金槍魚肽具有抑制尿酸過(guò)量生成(chéng),因而降低尿酸的功能(néng)。
科學(xué)家通過(guò)動物試驗發(fā)現,血中LDH乳酸脫氫酶激增7.1倍。飲酒等不健康的生活習慣,會(huì)使體内蓄積大量乳酸,導緻尿酸排洩不暢。服用金槍魚肽後(hòu)LDH乳酸脫氫酶激增,能(néng)促進(jìn)乳酸代謝,因而促進(jìn)尿酸排洩,降低血中尿酸含量。
HPRT次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖酶和LDH乳酸脫氫酶的激增使嘌呤充分代謝爲能(néng)量,因而提高了運動能(néng)力并抗疲勞,相應地代謝産物尿酸則減少。以科學(xué)根據解明了金槍魚的生物永動機之謎。
在給服用金槍魚肽的人群測量血液生化指标時(shí),偶然發(fā)現其尿酸值都(dōu)有明顯的下降。金槍魚肽降尿酸的效果一目了然。
患者在生活中應随時(shí)注意飲食健康,避免酗酒,并服用金槍魚肽産品,能(néng)有效預防和緩解體内尿酸值過(guò)高,降低痛風痛苦。
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